Unge med autisme
Autisme
Selvforståelse:
Jeg tilbyder forløb for sen-diagnosticerede unge og voksne med autisme.
Angst og autisme
Jeg arbejder også med unge og voksne, hvor angsten hænger sammen med:
- autisme
- ADHD
- masking
- overstimulering
- følelsen af at være "for meget" eller "forkert"
Her handler det ofte ikke om manglende motivation — men om et nervesystem, der har været belastet for længe.
Angst hos unge med autisme – Sådan skaber vi tryghed og ro
Unge med autisme er ofte særligt udsatte for at udvikle angst, da de kan have svært ved at navigere i en verden, der ikke altid tager højde for deres behov. Angst kan for dem udmønte sig i sociale udfordringer, skolefravær og en overordnet følelse af utryghed. Men hvordan kan vi skabe de rette rammer for tryghed og ro?
Med flere års erfaring som speciallærer og rådgiver for unge på autismespektret har jeg observeret, hvordan angst ofte optræder i situationer med uforudsigelighed og overstimulering. Nøglen til at reducere angsten er derfor at skabe et trygt og struktureret miljø. Her spiller metoder som EFT-tapping og en struktureret tilgang til angstbehandling en væsentlig rolle.
I min praksis arbejder jeg med at opbygge unges evne til at håndtere angst gennem:
Visualisering og forberedelse: Ved hjælp af visuelle skemaer og konkrete strategier hjælper vi de unge med at forstå og forudse situationer, der kan skabe angst.
Tapping: Denne blide, men effektive metode kan hurtigt reducere angstsymptomer og skaber en umiddelbar følelse af ro.
Individuelle handlingsplaner: Sammen med de unge og deres forældre udvikler vi målrettede planer, der gradvist øger deres tryghed og mod.